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腋臭患者有哪些饮食原则呢

发布时间:2016-08-23来源:广州肤康皮肤病医院

     腋臭患者有哪些饮食准绳呢?在我们的生活中,很多朋友在患上腋臭之后,也不留意本人的饮食,还是想吃什么就吃什么,大家这样的行为会让病情加重的,想要缓解病情,一定要留意本人的饮食。那么,腋臭患者有哪些饮食准绳呢?

 

    一、宜多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水, 里饮水量一定要在2升左右才有效果。

 

    二、宜多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑止体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,由于细菌 不喜欢在酸性的环境下生长。所以,经常喝乳酸饮品,比方喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。

 

    三、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。

 

    四、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物,局部油就跟着血液全身走,并会随汗腺衔接的油脂腺排出体外。假如人身体油分太多的话,就会让细菌合成,构成体臭,所以油腻的食物宜少食。

 

    五、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就 喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以自身有狐臭的人,吃的重量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉, 好一日两餐,每餐3-4两肉就曾经足够。

 

    上面引见的就是腋臭患者需求留意的饮食准绳,大家可不要小看这些饮食准绳。假如大家能够在饮食上做好调理的话,能够很大水平上缓解病情,再加上医生的科学治疗,摆脱腋臭这种疾病,也不是没有可能的。