ã€€ã€€é’æ˜¥ç—˜å¤§å®¶éƒ½æ˜¯éžå¸¸ç†Ÿæ‚‰çš„,这ç§çš®è‚¤é—®é¢˜å¸¸å¸¸éƒ½æ˜¯å‡ºçŽ°åœ¨æˆ‘ä»¬çš„é¢éƒ¨ï¼Œéžå¸¸çš„æœ‰ç¢ç¾Žè§‚,对我们的身心伤害都是éžå¸¸å¤§çš„ã€‚é‚£ä¹ˆï¼Œé’æ˜¥ç—˜çš„å‘ç—…å› ç´ æœ‰å“ªäº›å‘¢ï¼Ÿé’æ˜¥ç—˜æ˜¯å¾ˆå¸¸è§çš„一ç§çš®è‚¤é—®é¢˜ï¼Œå®ƒå¸¦ç»™æ‚£è€…的影å“也是很大的,许多人的é¢è²Œå› 为该疾病而å—到了很大的影å“,就连工作和婚æ‹ä¹Ÿå—到了很大的影å“。之所以è¦è·Ÿå¤§å®¶ä»‹ç»å®ƒçš„å‘ç—…å› ç´ ï¼Œå°±æ˜¯å¸Œæœ›å¤§å®¶èƒ½å¤Ÿå¾ˆå¥½çš„è¿›è¡Œé¢„é˜²å’Œæ²»ç–—ï¼Œé˜²æ¢å—到它的å±å®³ã€‚
ã€€ã€€é’æ˜¥ç—˜çš„å‘ç—…å› ç´ æœ‰å“ªäº›ï¼Ÿ
  一ã€é¥®é£Ÿä¸å½“ï¼šé’æ˜¥ç—˜çš„å‘生和饮食有ç€å¾ˆå¤§çš„å…³ç³»ï¼Œå¾ˆå¤šäººåœ¨å¹³å¸¸éƒ½ä¸æ³¨æ„饮食,常常都是想åƒä»€ä¹ˆå°±åƒä»€ä¹ˆï¼Œç»å¸¸åƒä¸€äº›è¾›è¾£åˆºæ¿€çš„食物和很油腻的食物,而这就会刺激皮脂腺的分泌,继而导致皮脂分泌过多,使毛å”è¢«å µå¡žè€Œå½¢æˆé’春痘。
  二ã€å†…åˆ†æ³Œå› ç´ ï¼šä»Žä¸´åºŠä¸Šçš„ç—…åŽ†åˆ†æžï¼Œé’æ˜¥æœŸçš„å°‘ç”·å°‘å¥³ä»¬æ€§è…ºæ¿€ç´ å’Œè·å°”蒙分泌都比较旺盛,所以导致了皮脂分泌旺盛,而这往往就会引å‘é’æ˜¥ç—˜ã€‚还有一些女性在月ç»å‰ä¼šæœ‰é’春痘å‘生,这也和内分泌失调有很大的关系。
  三ã€çŽ¯å¢ƒæ±¡æŸ“ï¼šäººä»¬çš„ç”Ÿæ´»æ°´å¹³ä¸æ–çš„æé«˜ï¼Œè€ŒçŽ¯å¢ƒæ±¡æŸ“ä¹Ÿè¶Šå‘严é‡ï¼Œåœ¨ç©ºæ°”䏿œ‰ç€å¾ˆå¤šçš„æ±¡æŸ“物,而在接触人们的皮肤上就会附ç€ï¼Œå¹¶å½±å“åˆ°çš®è‚¤çš„æ–°é™ˆä»£è°¢ï¼Œå¯¼è‡´é’æ˜¥ç—˜çš„å‘生。
  四ã€ç”Ÿæ´»åŽ‹åŠ›ä¸Žç¡çœ ï¼šé•¿æ—¶é—´ç²¾ç¥žåŽ‹åŠ›å¤§ï¼Œæƒ…ç»ªç´§å¼ ï¼Œé•¿æœŸç¡ä¸å¤Ÿã€ç¡ä¸å¥½éƒ½ä¼šå¾ˆå¯èƒ½æ˜¯å¯¼è‡´é’æ˜¥ç—˜çš„åŽŸå› ã€‚å› æ¤æ‚£è€…è¦è°ƒæ•´è‡ªå·±çš„ä½œæ¯æ—¶é—´ï¼Œè¦å……足的ç¡çœ ,还应该多è¿åŠ¨ï¼Œå¢žå¼ºèº«ä½“çš„æŠµæŠ—åŠ›ã€‚
  看过上述的介ç»ä¹‹åŽï¼Œç›¸ä¿¡å¤§å®¶å·²ç»äº†è§£äº†é’春痘的å‘ç—…å› ç´ æœ‰å“ªäº›äº†ï¼Œå¦‚æžœæ‚¨æƒ³èƒ½å¤Ÿé¿å…æ‚£ä¸Šé’æ˜¥ç—˜ï¼Œä¸ä»…è¦ä¿æŒé¢éƒ¨çš®è‚¤çš„æ¸…æ´å’Œå¹²ç‡¥ï¼Œå¹¶æ³¨æ„控油,平常应尽é‡å°‘åƒæ²¹è…»å’Œè¾›è¾£åˆºæ¿€çš„食物,并养æˆå¥åº·çš„ç”Ÿæ´»ä¹ æƒ¯ï¼Œè¿™æ ·æ‰èƒ½çš®è‚¤çš„å¥